PERIKSA KENDERAAN ANDA SEBELUM MEMULAKAN PERJALANAN
Servis kenderaan sebelum memulakan perjalanan. Pastikan kenderaan sentiasa dalam keadaan terbaik demi keselamatan di jalan raya. #RancakkanMADANI#MADANIBekerja#TaatSetia#JabatanPenerangan
KENALI 8 HAK PENGGUNA
Kenali 8 hak pengguna โ daripada keperluan asas, maklumat dan keselamatan hingga hak membuat pilihan dan mendapat ganti rugi. Pengguna berhak bersuara serta menikmati persekitaran yang sihat dan selamat. #RancakkanMADANI#MADANIBekerja#TaatSetia#JabatanPenerangan
CIRI-CIRI PELABURAN TIDAK SAH/SCAM
Elak pelaburan scam โ jangan serah wang kepada skim meragukan. Kenali tanda-tandanya lebih awal untuk lindungi kewangan daripada penipuan. #RancakkanMADANI#MADANIBekerja#TaatSetia#JabatanPenerangan
TIPS ATASI KERESAHAN (ANXIETY)
Keresahan boleh berlaku apabila berdepan tekanan, menjejaskan kesejahteraan emosi dan minda. Amalkan tip pengurusan anxiety untuk kekal tenang dan mengekalkan kesihatan mental yang baik. #RancakkanMADANI#MADANIBekerja#TaatSetia#JabatanPenerangan
TIP MENANGANI STRES
Stres adalah keadaan resah, cemas, tegang dan sebagainya akibat tekanan mental atau fizikal. Stres adalah normal pada situasi tertentu. Namun cara anda mengurus stres mampu memberikan impak positif atau sebaliknya […]
ANTARA FAKTOR OBESITI
โ๐๐ช๐ข ๐จ๐ฆ๐ฎ๐ถ๐ฌ ๐ด๐ฆ๐ฃ๐ข๐ฃ ๐ฎ๐ข๐ญ๐ข๐ด.โ Ayat ini nampak biasa. Tapi bagi orang yang sedang bergelut dengan obesiti, ayat begini boleh jatuh tepat ke tempat yang paling sakit. Hakikatnya, obesiti bukan sekadar […]
JANGAN BUAT GURAUAN MELAMPAU DI SEKOLAH
#JomBeringat JANGAN BUAT GURAUAN MELAMPAU DI SEKOLAH! Apa yang dianggap sekadar gurauan oleh kita, boleh menjadi pengalaman yang menyakitkan bagi orang lain. Perbuatan seperti menarik kerusi, mengejek, merampas makanan atau […]
KENDALI PENIPUAN PANGGILAN
Awas penipuan panggilan! Jangan panik dan jangan dedahkan maklumat peribadi. Ikuti langkah yang betul untuk lindungi diri daripada scammer #RancakkanMADANI#MADANIBekerja#TaatSetia#JabatanPenerangan
SESIAPA SAHAJA BOLEH MENGALAMI DAN TERKESAN OLEH MASALAH KESIHATAN MENTAL
Masalah kesihatan mental boleh dialami sesiapa sahaja tanpa mengira usia, bangsa, tahap ekonomi dan pendidikan. Stigma dan salah faham dalam kalangan masyarakat menyebabkan individu yang mengalami masalah atau penyakit mental […]
KESAN APABILA MENJADI ORANG YANG TOKSIK
Kesan apabila menjadi orang yang toksik bukan hanya merosakkan orang lain, tetapi akhirnya merosakkan diri sendiri. Orang toksik sering membawa suasana negatif ke mana sahaja mereka pergiโsuka menjatuhkan orang lain, […]