PERIKSA KENDERAAN ANDA SEBELUM MEMULAKAN PERJALANAN

28 May 2026 | Uncategorized

 Servis kenderaan sebelum memulakan perjalanan. Pastikan kenderaan sentiasa dalam keadaan terbaik demi keselamatan di jalan raya.  #RancakkanMADANI#MADANIBekerja#TaatSetia#JabatanPenerangan

Baca lanjut →

KENALI 8 HAK PENGGUNA

Kenali 8 hak pengguna โ€” daripada keperluan asas, maklumat dan keselamatan hingga hak membuat pilihan dan mendapat ganti rugi.  Pengguna berhak bersuara serta menikmati persekitaran yang sihat dan selamat.  #RancakkanMADANI#MADANIBekerja#TaatSetia#JabatanPenerangan

Baca lanjut →

CIRI-CIRI PELABURAN TIDAK SAH/SCAM

 Elak pelaburan scam โ€” jangan serah wang kepada skim meragukan. Kenali tanda-tandanya lebih awal untuk lindungi kewangan daripada penipuan.  #RancakkanMADANI#MADANIBekerja#TaatSetia#JabatanPenerangan

Baca lanjut →

TIPS ATASI KERESAHAN (ANXIETY)

Keresahan boleh berlaku apabila berdepan tekanan, menjejaskan kesejahteraan emosi dan minda.  Amalkan tip pengurusan anxiety untuk kekal tenang dan mengekalkan kesihatan mental yang baik.  #RancakkanMADANI#MADANIBekerja#TaatSetia#JabatanPenerangan

Baca lanjut →

TIP MENANGANI STRES

22 May 2026 | Uncategorized

Stres adalah keadaan resah, cemas, tegang dan sebagainya akibat tekanan mental atau fizikal. Stres adalah normal pada situasi tertentu. Namun cara anda mengurus stres mampu memberikan impak positif atau sebaliknya […]

Baca lanjut →

ANTARA FAKTOR OBESITI

โ€œ๐˜‹๐˜ช๐˜ข ๐˜จ๐˜ฆ๐˜ฎ๐˜ถ๐˜ฌ ๐˜ด๐˜ฆ๐˜ฃ๐˜ข๐˜ฃ ๐˜ฎ๐˜ข๐˜ญ๐˜ข๐˜ด.โ€ Ayat ini nampak biasa. Tapi bagi orang yang sedang bergelut dengan obesiti, ayat begini boleh jatuh tepat ke tempat yang paling sakit. Hakikatnya, obesiti bukan sekadar […]

Baca lanjut →

JANGAN BUAT GURAUAN MELAMPAU DI SEKOLAH

#JomBeringat JANGAN BUAT GURAUAN MELAMPAU DI SEKOLAH! Apa yang dianggap sekadar gurauan oleh kita, boleh menjadi pengalaman yang menyakitkan bagi orang lain. Perbuatan seperti menarik kerusi, mengejek, merampas makanan atau […]

Baca lanjut →

KENDALI PENIPUAN PANGGILAN

 Awas penipuan panggilan! Jangan panik dan jangan dedahkan maklumat peribadi. Ikuti langkah yang betul untuk lindungi diri daripada scammer  #RancakkanMADANI#MADANIBekerja#TaatSetia#JabatanPenerangan

Baca lanjut →

SESIAPA SAHAJA BOLEH MENGALAMI DAN TERKESAN OLEH MASALAH KESIHATAN MENTAL

Masalah kesihatan mental boleh dialami sesiapa sahaja tanpa mengira usia, bangsa, tahap ekonomi dan pendidikan. Stigma dan salah faham dalam kalangan masyarakat menyebabkan individu yang mengalami masalah atau penyakit mental […]

Baca lanjut →

KESAN APABILA MENJADI ORANG YANG TOKSIK

Kesan apabila menjadi orang yang toksik bukan hanya merosakkan orang lain, tetapi akhirnya merosakkan diri sendiri. Orang toksik sering membawa suasana negatif ke mana sahaja mereka pergiโ€”suka menjatuhkan orang lain, […]

Baca lanjut →